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1.高三复习备考的四个阶段
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2.高考备考的复习技巧
3.高考备考的“四轮复习法”
4.高考语文复习要诀
5.高考数学复习要诀
6.高考英语复习要诀
7.高考物理复习要诀
8.高考化学复习要诀
9.高考政治复习要诀
10.高考历史复习要诀
11.高考前三天如何安排
12.高考临考前的注意事项
13.如何消除考前的心理失常
14.“猫头鹰”型的考生如何应付上午考试
15.科学调适高考临考心理
16.消除紧张心理的三种方法
17.如何注意考前饮食和营养
18.高考考场规则和处罚规定
19.标准化考试答卷标准
20.考试时如何防止无意识犯规
21.怎样克服高考考试怯场
22.应考时怎样处理出现特殊情况
23.高考考场放松两法
24.高考考场上突发情况如何处理
25.高考考试的答题原则
26.高考审题应注意的几个问题
27.怎样处理审题与涂点的关系
28.如何科学地分配答题时间
29.怎样处理高考中的大题和难题
30.第一门考试没考好怎么办
31.高考应试时的一些通用技巧
32.高考考试中如何检查
33.报考外语专业的考生如何参加复试
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“猫头鹰”型的考生如何应付上午考试 |
有些考生习惯于夜间用功学习，夜越深精力越好。还有些考生为争取时间，拼命熬夜，以至于形成习惯。这两种情况，都会使考生在白天，特别是上午精力不佳，而考试又都是在白天举行，不会在夜间举行。为了解决这一矛盾，必须事先进行人体生物钟调整工作，逐步改变生活习惯，以适应考试的时间安排。
调整生物钟，从临考前两周就要开始矫正作息时间，坚持晚上9点30分睡觉，早晨6点起床。开始时可能怎么也睡不着，不过没关系，睡不着就看书，但第二天早晨6点，铃一响一定要起床，起床后头昏昏沉沉，因为头天晚间没睡好。这时一定不可赖在床上，坚持起床，到附近公园、街区跑跑步，边跑边背些单词。几天过后，就会慢慢适应早睡早起的习惯了。临考前一周应按考试时间安排作息，早6点起床、运动、吃饭，8点钟准时开始复习，中间休息20分钟。最好按考试科目时间复习，这样经过一段适应训练，临场考试就不会有异常感觉了。
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